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Allgemein:
Apnoe - oder Freitauchen ist so alt wie die Menschheit. Mehr als in jeder anderen Sportart basiert die Fähigkeit des Freitauchens auf uralte, unterbewusste Reflexe, die während der Evolution im Genom des Homo Sapiens festgeschrieben wurden.
Die ersten 9 Monate ihres Lebens, existieren Menschen in einem Gewässer, sehr ähnlich dem des Meerwassers.
Wenn ein menschliches Kleinkind unter Wasser getaucht wird, hält es instinktiv den Atem für bis zu 40 Sekunden an.
Diese Fähigkeit scheinen wir Menschen zu verlieren, sobald wir anfangen auf den Füßen zu laufen.
Die Reaktivierung dieser Reflexe ist eine der wichtigsten Elemente im Freitauchen, denn sie bieten uns einen Schutz,
gerade beim Tieftauchen.
Das Wort Apnoe stammt aus dem griechischen Wort a-pnoia, wörtlich "ohne Atem".
Der Ursprung dieses Wortes hat keine Verbindung zum Wasser. Doch in der modernen, sportlichen Terminologie ist "Apnoe" zu einem Synonym für das Freitauchen geworden, also Tauchen mit einem Atemzug, ohne eine Ausrüstung, die es ermöglichen würde unter Wasser zu atmen.
Abbildung: Foto: ddp -
Free immersion / Freie Apnoe = Tieftauchen ohne Flossen
* Der Athlet taucht, sich am Seil ziehend, ohne Flossen so tief wie möglich.
Constant weight / Konstantes Gewicht = Tieftauchen mit konstantem Gewicht
* Der Athlet taucht mit Flossen aus eigener Kraft so tief wie möglich. Das Festhalten am Führungsseil ist nur zum Anhalten für den Aufstieg aus derTiefe erlaubt.
Constant weight without fins / Konstantes Gewicht ohne Flossen
* Der Athlet taucht im Schwimmstil ohne Flossen an einem Führungsseil so tief wie möglich. Am Seil darf nicht gezogen werden.
Variable weight / Variables Gewicht = Tieftauchen mit variablem Gewicht
* Der Athlet taucht mit Hilfe eines Gewichtssystems (Schlitten) mit maximal 35 kg beschwert so tief wie möglich. Der Aufstieg erfolgt aus eigener Kraft, auch ziehend am Führungsseil.
No limits = Tieftauchen ohne Einschränkung
* Der Athlet taucht mit Hilfe eines Gewichtssystems (Schlitten) ohne Gewichtsbeschränkung so tief wie möglich. Der Aufstieg kann mit Hilfe eines Hebesacks bzw. eines Ballons erfolgen.
Dynamic with fins / Streckentauchen mit Flossen
* Der Athlet taucht mit Flossen - sei es Mono - oder Flossenpaar - so weit wie möglich.
Dynamic without fins / Streckentauchen ohne Flossen
* Der Athlet taucht ohne Flossen oder sonstiger Vortriebsausrüstung so weit wie möglich.
Static apnea / Statische Apnoe = Zeittauchen
* Der Athlet liegt im Wasser, so dass sein Gesicht unter Wasser ist, und hält so lange wie möglich die Luft an.
No Limit (NLT) The freediver descends with the help of a ballast weight and ascends via a method of his choice. No limit is the absolute depth discipline. Going down with a sled, and going back up with a balloon, a diving suit or a vest with inflatable compartments, or whatever other means.
Variable Weight (VWT) The freediver descends with the help of a ballast weight and ascends using his own strength: arms and/or legs, either by pulling or not pulling on the rope. Variable weight is the first of both depth disciplines using a sled to go down in the water. Old sleds was descending "head first", like presented in the famous Luc Besson's movie "Le Grand Bleu", but new sleds descending "feet first" are now generalized.
Constant Weight (CWT) The freediver descends and ascends using his fins/monofin and/or with the use of his arms without pulling on the rope or changing his ballast; only a single hold of the rope to stop the descent and start the ascent is allowed. Constant weight is the common sportive depth discipline of freediving, because of the specific fins or monofins used in it. Constant weight is one of the three disciplines considered for the international competitions by team, with Static apnea and Dynamic with fins.
Constant Weight Without Fins (CNF) The freediver descends and ascends under water using only his own muscle strenght, without the use of propulsion equipment and without pulling on the rope. Constant weight without fins is the most difficult sportive depth discipline, because of absolutely no propulsing material to go down in the water. This category needs a perfect coordination between propulsing movments, equalization, technique and buoyancy.
Free Immersion (FIM) The freediver dives under water without the use of propulsion equipment, but only by pulling on the rope during descent and ascent. Free immersion is the sportive depth discipline with the purest sensations, because of the speed of the water in the body, and the power of each pull on the rope as only mean of propulsion. Performances could be done the head first during the descent, or the feet first, depending equalization facilities of each freedivers... Some of them also even use mixed solutions.
Dynamic With Fins (DYN) The freediver travels in a horizontal position under water attempting to cover the greatest possible distance. Any propulsion aids other than fins or a monofin and swimming movements with the arms are prohibited Dynamic with fins is the most typical of both disciplines measuring the distance in freediving, because of the specific means of propulsion : long fins or monofin. Performances could only be recognized in swimming-pools with a minimum length of 25 meters, and are sometimes considered in national or indoor's 'combiné', with the Static apnea.
Dynamic Without Fins (DNF) The freediver travels in a horizontal position under water attempting to cover the greatest possible distance. Any propulsion aids are prohibited. Dynamic without fins is the most natural of both disciplines measuring the distance for many freedivers, because it doesn't need any propulsing material, but a very good technique. Performances also could only be recognized in pools with a minimum lenght of 25 meters, and are greatly appreciated from "old-swimmers".
Static Apnea (STA) The freediver holds his breath for as long as possible with his respiratory tracts immerged, his body either in the water or at the surface. Static apnea is the only discipline measuring the duration, and one of the three disciplines considered for the international competitions by team, with Constant weight and Dynamic with fins. Performances could be done and recognized in both pool or open water (sea, lake, river, etc).